小寒养生首当养肾 到底要怎样保养呢?
发布时间:2017-11-06 15:02:47   来源:   评论:0 点击:

   小寒天气寒冷杨家枪养生,小寒吃什么呢?小寒养生怎么做呢?寒邪最易中伤肾阳。肾的阳气一伤,容易发生腰膝冷痛,易感风寒,夜尿频多,阳萎遣精等疾病;肾阳气虚又伤及肾阴,肾阴不足,则咽干口燥,头晕耳鸣疾病随之而生。可见,数九严冬若欲御寒,首当养肾。因此,冬令注意对肾脏的保养十分重要。那么,到底要怎样保养呢?

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